Кофе капучино для похудения

Кофе капучино для похудения

Оставаться стройной мечтает любая девушка, женщина любого возраста. Пресловутые 90-60-90 сводят прекрасную половину человечества с ума, заставляют голодать, ограничивать себя в еде, часами пропадать в спортзале… Причем для достижение заветной цели многие не пренебрегают народными средствами, помощью косметической медицины, фармацевтическими препаратами и прочими уловками.

И барышни находят сотни секретов для ускорения процесса: имбирь и сода, грейпфруты и яйца, литры очищенной воды и… кофе. Кофе? Да-да, вы не ослышались. Говорят, будто любимый многими напиток помогает в борьбе с лишними сантиметрами и килограммами. Неужели? И как же?

Для начала разведем два разных продукта: тот капучино, который мы привыкли пить в заведениях общепита, и специальный напиток под аналогичным названием, продающийся в аптеках… Не упустите оптовую распродажу кофе в Москве по низким ценам.

Кофе капучино «Худеем за неделю»: утка или реальный помощник?

Назвать кофе этот напиток нельзя. На самом деле его традиционно относят к БАДам (биологически активным добавкам), поскольку он содержит лишь растворимые гранулы кофе, к которым в избытке примешаны подсластители, растительные сливки, витамин С и ряд ингредиентов, нацеленных на сжигание жира в организме: например, пектин, L-каротин, бромелайн, корица, экстракт гарцинии камбоджийской. Эти добавочки не только стимулируют обмен веществ и расщепление жиров, но и призваны уменьшить аппетит.

Впрочем, реальная польза напитка сомнительна: сахар и сливки делают его калорийным, растворимый кофе мало общего имеет с настоящими зернами и едва ли представляет собой какую-то ценность в деле снижения веса, да и наличие «химии» ставит действенность препарата под вопрос. Лежа на диване после сытного обеда и попивая этот «капучино», вы не сбросите ни килограмма — это факт. Возможно, что при сбалансированном питании и — непременно! — физических нагрузках какой-то толк от «снадобья» будет, но проверить это вы можете лишь опытным путем.

Кофе капучино для похудения:

Теперь поговорим о традиционным напитке, изготовляемом профессионалами-бариста. Довольно сложно представить, что капучино, сваренный со сливками, стимулирует сжигание жиров. Это подтверждают и те поклонницы кофе, кто сидит на диете: толк от него есть, если заменять напитком десерт, даже лучше — основной прием пищи. Ароматный напиток со сливками хорошо насыщает, снижает аппетит на несколько часов, при диетах — снимает сопутствующую им раздражительность, усталость.

Как приготовить кофе капучино дома? Простой и понятный рецепт:

1) Насыпьте в турку две чайные ложки молотого кофе, залейте чашкой воды и поставьте на газ.

2) Как только пена на поверхности начинает подниматься, снимите джезву с огня, немного подождите и повторите процесс раза четыре. Не давайте кофе закипеть!

3) Залейте сливки или жирное молоко в емкость, разогрейте немного их на огне и взбейте миксером до образования пены.

4) Перелейте кофе в чашку, сверху аккуратно выложите ложкой пену, посыпьте корицей и сахаром.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ampica.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: