Как увлажнить кожу лица 🥝 что делать, если очень сохнет

Обладательницам кожи сухого типа завидуют в молодости. Без малейших усилий им удается выглядеть роскошно. Поверхность лица никогда не блестит, она матовая, светлого бежевого или розового оттенка. Пор практически не видно, кажется, что кожа покрывает личико, как прекрасная вуаль. Прыщики и угри — явление чрезвычайно редкое. Ну что может быть лучше!

Особенности сухой кожи

Но без должного ухода внешняя красота быстро уходит. Беспокоит сухость и шелушение кожных покровов. Зимой лицо часто краснеет, и эта краснота может сохраняться до нескольких дней. Постоянно присутствует чувство стянутости: хочется умыться, брызнуть на себя прохладной водой или сделать пару гримас. Такие субъективные ощущения говорят о том, что эпидермис потерял запас влаги и его важно восполнить.

Как происходит потеря жидкости? Дело в том, что кожа — структура многослойная. Она состоит из дермы, эпидермиса, внешнего рогового слоя. Задача эпидермиса и покрывающих его роговых клеток состоит в защите дермы от контакта с внешней средой. Последняя же содержит восемьдесят процентов воды, которая и придает коже упругость. Почему очень сильно сушит кожу, как с этим бороться и как избавиться навсегда с этой проблемой.

Сухой тип кожи лица отличается небольшой толщиной защитного слоя. Эпидермис тонкий, ему трудно выполнять свою функцию по удержанию влаги в дерме. В нем значительно меньше липидов, чем в жирном или нормальном эпидермисе. А именно эти вещества улавливают и задерживают воду. Без должной помощи кожа теряет влагу стремительно. И этот процесс становится более интенсивным при воздействии внешних раздражителей: ветра, мороза, слишком теплого и сухого воздуха.

Тест на жирность. Как убрать жир с лица

Если вы не уверены в типе кожи, пройдите простой тест. Умойтесь, промокните лицо и не наносите на него никаких косметических средств. Через два часа приложите к нему салфетку.

Если на ней не проявились жировые пятна, значит, ваша кожа сухая. Если же умеренные или ярко выраженные пятна присутствуют в области лба, подбородка, носа, вы обладательница не сухой, а пересушенной кожи жирного или комбинированного типов.

Популярные заблуждения

Существует распространенное мнение, что уход за сухой кожей лица практически не нужен. Оно формируется у девушек в юном возрасте, которым до двадцати лет, действительно, ничего не приходилось делать для поддержания привлекательности.

Но уже после двадцати пяти лет в организме запускаются естественные процессы старения. И именно сухой эпидермис страдает в результате отсутствия должного ухода в большей степени. Поэтому появление первых мимических морщинок к двадцати восьми годам в этом случае не редкость.

Рассмотрим другие популярные заблуждения, которые сопровождают кожу сухого типа.

Миф 1. Очищать лицо не нужно, ведь после умывания водой его стягивает и оно сохнет. Достаточно использовать средства для демакияжа.

«Пользоваться мицеллярной водой или другими средствами для очищения лица ватным диском можно время от времени, например, в дороге, — отмечает косметолог Ольга Фем. — В обычных условиях необходимо применять средства для умывания, которые более тщательно убирают загрязнения с кожи».

Сухой эпидермис нуждается в регулярном очищении не меньше, чем жирный. Только выбирать для этого следует специальные косметические препараты. Гели не подходят, так как они разрушают тонкий липидный барьер сухого эпидермиса. Оптимально использование пенок или муссов, разработанных для кожи данного типа.

Можно пользоваться молочком демакияж на основе ненасыщенных восков, жиров или гидрофильными очищающими средствами на основе растительных масел. Как правило, такие средства хорошо растворяются в воде, поэтому их наносят на лицо ватным диском, аккуратно вытирают загрязнения, а затем умываются обычным образом.

Миф 2. Сухую кожу необходимо смазывать маслами. Они хорошо питают и увлажняют ее.

Увлажняющие средства создают на поверхности эпидермиса тонкую прозрачную пленку, которая препятствует испарению влаги из базального слоя дермы. Кажется, что масло справляется с этой задачей лучше крема. Оно жирное, кожа сразу после нанесения становится мягкой и эластичной.

Но это явление временное. Масла — слишком плотные вещества, они нарушают клеточное дыхание, снижают интенсивность обменных процессов. При постоянном их использовании кожа перестает самостоятельно вырабатывать липиды, необходимые для сохранения ее водного баланса.

В косметике даже для сухой кожи никогда не присутствует масло в неразбавленном виде. Оно используется в небольшом количестве, в структурах по типу «масло в воде» или «вода в масле». Первая формула применяется для создания легких дневных кремов, которые быстро впитываются и заметную пленку не оставляют. Вторая формула — решение для ночного крема более насыщенной и жирной консистенции. Его структура в наибольшей степени приближена к естественной жировой пленке здорового эпидермиса.

Крема не «расслабляют» кожные покровы, не отучают их работать. Качественная косметика восстанавливает их естественный барьер, что отличает ее от растительных масел.

Миф 3. Сухую кожу следует обрабатывать вазелином. Он долго сохраняет в ней влагу.

Средства по уходу за сухой кожей лица действительно иногда делают на основе вазелина. Также в состав косметики могут входить парафин, минеральное масло, церезин, вазелиновое масло.

«Эти вещества — продукты нефтепереработки, — уточняет косметолог Татьяна Наливайко. — Они опасны для любой кожи, а в уходе за сухой их обязательно следует исключить. Они создают на поверхности плотную пленку, которая мешает восстановлению естественного барьера».

Правильные вещества, образующие пленку на поверхности кожи, способствующие ее дыханию, поддерживающие липидный баланс, — это гиалуроновая кислота, коллаген, целлюлозные вещества, полисахариды из водорослей, хитозан.

Миф 4. Скрабом нужно пользоваться не чаще одного раза в десять дней.

Ухаживать за сухой кожей лица в домашних условиях с помощью отшелушивающих средств, действительно, нужно. На ее поверхности постоянно протекает естественный процесс экспрессии кератоцитов: одни клетки отмирают, другие образуются, выполняют свою функцию и вновь отмирают.

Сохранение слоя «мертвых клеток» на лице придает ему неухоженный вид. Кожные покровы выглядят рельефными, тусклыми. Для их удаления (эксфолиации) используют различные вещества. Самые популярные — скрабы.

Но в отношении сухого эпидермиса следует соблюдать осторожность. Использовать любые скрабы недопустимо. Как правило, они содержат грубые абразивы с острыми краями, которые царапают эпидермис, оставляют на нем микротрещинки, что вызывает воспаление и раздражение.

Выбирая скраб, отдавайте предпочтение составам с мягкими шарикообразными отшелушивающими гранулами, например, из масла жожоба или кристаллами сахарозы. Они шлифуют кожные покровы мягко, не повреждают их.

Еще более безопасны энзимные пилинги, которые растворяют отмершие клетки, не затрагивая здоровые. Это кремообразные пасты, которые следует наносить на лицо, умытое теплой водой, и десять минут массировать теплыми руками.

Миф 5. Что ни делай, но после 30 лет на сухой коже всегда появляются морщинки.

«Наш организм стареет, с этим ничего не поделаешь, — комментирует косметолог Ольга Фем. — Но в наших силах замедлить этот процесс, уменьшить его проявления. Наконец, ухоженная кожа всегда выглядит лучше, чем неухоженная, стареет медленней».

Правильный уход позволит сохранить молодость кожных покровов надолго, и даже после 40 лет мимические морщины будут мало заметны.

Правила ухода

Итак, что делать с сухой кожей лица в домашних условиях? Важно подобрать косметологические средства, которые вам подойдут, и использовать их регулярно. В составе ухаживающих комплексов должны быть увлажняющие, питающие компоненты.

• Внешнее увлажнение. Гиалуроновая кислота, хитозан, коллаген не проникают внутрь эпидермального барьера. Они работают исключительно на поверхности, создавая дышащую пленку. Благодаря ей влага из дермы не испаряется, и кожа выглядит более насыщенной, здоровой, увлажненной.
• Поддержание структуры. Эти вещества необходимы эпидермальному барьеру для поддержания собственных функций. Такими активными увлажнителями являются все виды сахаров (лактоза, глюкоза, ксилоза), сорбитол, глицерин, мочевина. Ищите в составе ухаживающих средств провитамин В, лактаты, аминокислоты (аланин, сывороточный альбумин), пирролидинкарбоновую кислоту.
• Восстановление защитного барьера. Для истощенной кожи характерна ситуация, когда буквально через полчаса после нанесения увлажняющего крема вы вновь испытываете чувство стянутости, возникает дискомфорт. Это говорит о нарушении естественного липидного слоя, который «разорван» и не может удерживать влагу. Лечение сухой кожи лица в домашних условиях необходимо проводить с помощью веществ, восстанавливающих липидный барьер. К ним относятся церамиды, линолевая и линоленовая кислоты, фосфолипиды, натуральные масла: карите (ши), арганы, огуречника, сои, кунжута, подсолнечника.

Повседневная техника

В домашнем уходе выполняйте «программу минимум» для всех типов кожи, включающую очищение, тонификацию и качественное увлажнение кожных покровов.

• Очищение. «Используйте самые мягкие средства для очищения, — советует косметолог Екатерина Животкова. — Идеально подойдут крем, нежное молочко. В крайнем случае, применяется пенка, но даже она может стать причиной обострения сухости». Косметолог Татьяна Наливайко советует также обратить внимание на специальные гели на основе экстрактов водорослей, бисабола, азулена, натуральных масел. Очищать лицо важно утром и вечером.
• Тонификация. «Пожалуйста, не забывайте обрабатывать кожу тоником или лосьоном без содержания спирта, — продолжает косметолог Екатерина Животкова. — Это один из важнейших этапов ухода. Нанесение тоника помогает привести к норме уровень pH, который всегда нарушается после умывания водой. А преобладание щелочной среды после контакта с водопроводной водой и влечет сухость, раздражение. Кроме того, тоник подготавливает эпидермис к нанесению ухаживающего крема».
• Увлажнение и защита. Обеспечиваются нанесением дневного крема. Важно, чтобы в его составе были защитные компоненты от факторов окружающей среды: антиоксиданты, в качестве которых выступают витамины С, Е, УФ-фильтры. Эти вещества предупреждают старение кожи, провоцируемые внешними факторами. Правильные увлажняющие компоненты в вашем дневном креме: коллаген, гиалуроновая кислота, молочные протеины. Ваша кожа будет выглядеть здоровой, наполненной изнутри при использовании составов с экстрактом меда, лецитином, вытяжкой из косточек винограда, водорослей.
• Питание и регенерация. Достигается применением более плотного ночного крема. По отзывам косметологов, желательно отдавать предпочтение составам на полусинтетической основе, так как натуральная жировая слишком тяжелая для столь нежного эпидермиса. Косметолог Татьяна Наливайко рекомендует средства с растительными маслами, керамидами, жирными кислотами. В состав могут входить экстракт водорослей, белки молочной сыворотки, коллаген, эластин. Наносите средство на подготовленную кожу за час до сна плотным слоем. Если через двадцать минут на лице остались следы крема, удалите его салфеткой.
• Глубокое очищение. Выполняется раз в неделю с целью отшелушивания отмерших кератоцитов с поверхности эпидермиса. Используйте средства, предназначенные для ухода за нежными и тонкими кожными покровами. Вам подойдут кремовые и масляные составы в виде масок: энзимные пилинги, гомажи, маски с фруктовыми кислотами (молочной, миндальной). Не используйте средства на основе салициловой и гликолевой кислот, так как они слишком агрессивные для эпидермиса вашего типа.
• Глубокое увлажнение, питание. Выбирайте маски питательного и увлажняющего типов и используйте их минимум два раза в неделю. Чтобы ингредиенты работали активней, наносите средство после глубокого очищения гомажем или маской с фруктовыми кислотами. В составе питательной маски могут быть микроэлементы экстракты водорослей, гингко билоба, гуараны. Эти вещества улучшают тонус кожных покровов, повышают ее защитные свойства. Увлажняющие средства содержат гиалуроновую кислоту, коллаген, хитозан, молочные протеины. Наносить маску следует на очищенную кожу на двадцать минут. После этого смыть и нанести ухаживающий крем.

Нюансы летнего периода

Уход за сухой кожей лица летом должен предусматривать более качественное питание. Эпидермис негативно реагирует на смену воды во время поездки на курорт, жаркое солнце и соленый морской ветер.

Используйте питательные маски чаще, три раза в неделю. А для ежедневного ночного ухода выбирайте плотный крем с масляной фазой на основе масел авокадо или ши. Так вы защитите кожные покровы от истощения.

Не забывайте про защиту от солнца! Ультрафиолет высушивает эпидермис еще более агрессивно, чем центральное отопление. На лето купите дневной крем с содержанием УФ-фильтров не менее SPF-15. Если в течение дня вы умылись водой, крем следует нанести снова. Использование защитного крема с мая по сентябрь предупредит образование пигментных пятен и гиперкератоза, пики которых приходятся именно на летние месяцы.

Нюансы зимнего периода

Зимой косметологи рекомендуют менять дневной и ночной крем местами. Утром после очищения кожи наносите питательный состав. Он станет качественным барьером между нежным эпидермисом и внешними факторами: морозным воздухом, холодным ветром. Важно использовать крем за час до выхода из дома, в противном случае вы получите обратный эффект: дискомфорт и раздражение.

Вечером наносите увлажняющее средство. Необходимость активного увлажнения в ночные часы продиктована пребыванием в квартире, где работают радиаторы. Они высушивают воздух, а тот, в свою очередь, «вытягивает» влагу из нашей кожи.

Отправляясь на горнолыжный курорт или прогулку по заснеженному парку, позаботьтесь о защите кожи от ультрафиолета. Используйте тот же крем, что и летом на пляже. Поможет и декоративная косметика: послойное нанесение тональной основы и пудры создает защиту от солнечных лучей на уровне SPF-15 и исключает прямой контакт эпидермиса с агрессивной средой.

Дополните домашний уход за сухой кожей лица зимой курсом питательных сывороток. Достаточно пяти-семи процедур, при которых сыворотку наносят под ночной крем. Такие составы содержат липосомы — активные компоненты, улучшающие питание кожных покровов. Строение липосом близко к структуре клеток дермы, что позволяем им переносить питательные вещества в глубокие слои, недоступные обычному крему.

Сухая кожа красивая в молодости, но требовательная уже после двадцати лет. Она может приносить дискомфорт в виде шелушения и огорчать свою обладательницу ранним появлением морщин. А может служить предметом гордости на протяжении всей жизни, если использовать для ее очищения мягкие кремовые средства, правильно тонизировать, питать и увлажнять ее. Организуйте уход за сухой кожей лица, используя правильно подобранную косметику с увлажняющими и питающими компонентами летом и зимой.